NBA年轻核心哪家强？雷霆力压马刺 火箭第四午睡可能影响寿命！医生提醒：55岁以后，牢记午睡“三不要”

体坛周报全媒体记者 柴夫 在NBA联盟里
，三不要年轻永远是轻核强雷资本。对于那些尚未打开争冠窗口的霆力提醒球队，积累足够多优质潜力股永远是压马影响医生首要任务。美国媒体SB NATION对拥有出色年轻核心组合的刺火11支球队进行了排序 ，他们的箭第选拔标准是所有入选的球员在下赛季季后赛开打时不能超过24岁
，且一支球队至少要有三名核心符合这个条件（下列球员年龄均为下赛季常规赛开打时的午睡午睡年龄） 。 1.俄克拉荷马雷霆 年轻核心：霍姆格伦（21）、寿命岁后杰伦·威廉姆斯（22）、牢记吉迪（21）、三不要卡森·华莱士（19）
、轻核强雷吉昂（20） 、霆力提醒杰林·威廉姆斯（21） 上赛季的压马影响医生雷霆已经让所有人眼前一亮 ，他们在霍姆格伦报销的刺火情况下打进了附加赛
。虽然球队头牌亚历山大已经超出本次评选的箭第年龄范围，但雷霆队内围绕他组成的阵容仍足以让他们排名第一。 霍姆格伦是雷霆急需的护筐手
 ，他在进攻端也有全能身手，能起到很好的润滑作用。外线吉迪和杰伦·威廉姆斯都有持球发动进攻的能力
，可以帮助亚历山大减压 ，而且两人都有足够高大的身材 。卡森·华莱士带来了外线防守和定点投射
，杰林·威廉姆斯是一个球商很高的万金油内线。如果霍姆格伦保持健康，亚历山大继续展现出超级球星水准，雷霆将在很长一段时间里颇具竞争力。 广告可御可甜 有颜有料 惩罚整蛊任你选 >>进入直播间与主播亲密互动× 2.圣安东尼奥马刺 年轻核心：文班亚马（19） 、瓦塞尔（23）
、索汉（20）、布兰纳姆（20） 、凯尔登·约翰逊（24） 马刺的年轻团队还在成长初期，但他们已经有了最耀眼的新星文班亚马。这位法国巨人拥有NBA历史级潜力，这便足以让马刺在未来多年内受人期待
。 看上去圣城人并不急于崛起 ，他们并未在今夏努力补充老将战力，而是继续累积选秀权 ，希望以发展年轻球员为主。瓦塞尔有望朝着全明星水准迈进，索汉是相当全能的防守型锋线
 ，拥有传球意识 
，也在打磨投篮 。凯尔登·约翰逊的冲击力不俗
，布兰纳姆能带来一定的持球投射 。马刺并不像火箭一样拥有那么多潜力新星 ，但文班亚马的存在足以让他们排到第二
。 3.孟菲斯灰熊 年轻核心
：莫兰特（24）、JJJ（24）、阿尔达马（22） 
、扎伊尔·威廉姆斯（22）、罗迪（22）、拉拉维亚（22） 灰熊过去两年已经是颇具竞争力的球队，得益于莫兰特和JJJ足够年轻，他们得以进入这一榜单的讨论，二人已经是所有上榜球员里即战力最顶级的存在 。莫兰特入选过最佳阵容 ，JJJ则刚赢得最佳防守球员奖 。比起其他队伍 ，灰熊成功的紧迫感更强一些
，他们今夏换来斯马特就是想升级即战力。莫兰特的禁赛会给球队带来麻烦 ，但只要他和JJJ在 ，灰熊未来多年都会搅动风云。除此之外
，阿尔达马、拉拉维亚和罗迪的天赋并没有那么出色，如果贝恩能符合年龄要求，灰熊有机会冲到第一。 广告美女秀场 真人直播 >>进入直播间与主播亲密互动× 4.休斯敦火箭 年轻核心：杰伦·格林（21）
、阿门·汤普森（20）、小贾巴里·史密斯（20）、惠特摩尔（19） 、伊森（22） 、申京（21） 火箭是拥有最多年轻潜力的球队之一，上述提到的6名球员都有机会成长为高水准的NBA先发，剩余的问题就是谁能成长为超级明星 ，带领球队朝冠军迈进。杰伦·格林 、小史密斯和阿门是连续三年的前四顺位新秀，三人各有特点 ，今年的20号秀惠特摩尔也曾一度是前五热门
。今夏引入范弗利特 、狄龙·布鲁克斯、兰代尔和杰夫·格林之后，火箭想要加速自己的建队过程，就算下赛季还不具备足够的竞争力，他们的前景依然光明。 5.奥兰多魔术 年轻核心
：班凯罗（20）、小瓦格纳（22）、安东尼·布莱克（19）、杰特·霍华德（19）、萨格斯（22）、科尔·安东尼（23） 作为上赛季平均年龄最小的球队之一，魔术后半段已经打出了29胜28负的战绩，班凯罗和小瓦格纳是两位尺寸惊人的进攻发起者 。需要注意的是，富尔茨
、小卡特这样的球员因为年龄错过榜单  ，但他们也足够年轻。 6.底特律活塞 年轻核心 ：坎宁安（22） 
、艾维（21）
、杜伦（19）、奥萨尔·汤普森（20）、斯图尔特（22） 、海斯（22） 7.明尼苏达森林狼 年轻核心：安东尼·爱德华兹（22） 、杰登·麦克丹尼尔斯（23）、里德（24）、莱昂纳德·米勒（19） 8.新奥尔良鹈鹕 年轻核心 ：锡安（23）
、特雷·墨菲（23）、戴森·丹尼尔斯（20）、乔丹·霍金斯（21） 9.印第安纳步行者 年轻核心 ：哈利伯顿（23） 、马瑟林（21）、贾雷斯·沃克（19）、内姆哈德（23） 10.夏洛特黄蜂 年轻核心：拉梅洛·鲍尔（22） 
、布兰登·米勒（20）、小尼克·史密斯（19）、马克·威廉姆斯（21） 11.波特兰开拓者 年轻核心 ：亨德森（19）
、夏普（20） 、小西蒙斯（24） 、克里斯·穆雷（23）